Toluca, Estado de México. – La planificación familiar es un derecho humano que permite decidir de manera libre, voluntaria e informada cuándo y cuántos hijos tener. También contribuye al bienestar familiar y a una mejor calidad de vida, señaló María del Carmen Dionicio Shingu, jefa de enfermeras de la Clínica Multidisciplinaria de Salud (CMS) de la UAEMéx, en el marco del Día Internacional de la Planificación Familiar.
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La especialista explicó que este derecho implica acceso a información científica, orientación profesional y métodos anticonceptivos adecuados a cada persona, siempre con respeto a sus derechos, identidad e ideología. Subrayó que el personal de salud debe ofrecer información clara y basada en evidencia para que la población tome decisiones informadas sobre su salud sexual y reproductiva.
Destacó que una adecuada planificación familiar protege la salud de la madre y del bebé mediante acciones como la consulta preconcepcional, la valoración médica integral y el seguimiento durante el embarazo, lo que ayuda a disminuir riesgos.
Dionicio Shingu recordó que existen diversos métodos anticonceptivos: condón, dispositivo intrauterino (DIU), anticonceptivos hormonales, inyectables y anticoncepción de emergencia. La elección, dijo, debe hacerse con asesoría médica y no con base en recomendaciones informales o en redes sociales.
Agregó que uno de los principales retos es combatir mitos y desinformación sobre anticonceptivos y fortalecer la educación sexual sustentada en evidencia científica. Reiteró que el uso correcto del condón previene embarazos no planeados y reduce el riesgo de infecciones de transmisión sexual, por lo que exhortó a los jóvenes a informarse en fuentes oficiales y acudir a los servicios de salud.
La especialista señaló que la planificación familiar es una responsabilidad compartida entre mujeres y hombres, y que la comunicación en las familias permite abordar estos temas con apertura y sin estigmas.
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Respecto al papel de las universidades, indicó que tienen una función clave en la promoción del autocuidado mediante programas permanentes de educación para la salud, prevención y estilos de vida saludables. La Clínica Multidisciplinaria de Salud de la UAEMéx organiza jornadas, talleres y campañas sobre uso correcto del condón, salud sexual y reproductiva, autoexploración mamaria, nutrición, consulta ginecológica y consejería en planificación familiar. Además, ofrece servicios médicos de primer nivel a costos accesibles para estudiantes.
Finalmente, invitó a la comunidad universitaria a ejercer una sexualidad responsable, libre de prejuicios y basada en el autocuidado. Reiteró que acudir a los servicios de salud, solicitar orientación profesional y construir un proyecto de vida informado son acciones que fortalecen el bienestar personal, familiar y social.
